神经衰弱与全身不适症状

问:我已是三十多岁的女人,常感觉腰酸痛,没精神,易困,腰部特别怕冷,小便时常需一定时间才能解除来(尿等待),喝点水小便就多(小便次数多),口干舌燥,心烦,常失眠,半夜常起来小便(每晚至少有一次),只要一醒就半天睡不着,所以,整日精神不佳,眼睛无神,清晨起床眼睛就像肿了一样(没休息好)。请李大夫给我看看属于什么病,答:可能是神经衰弱。神经衰弱是一种常见的神经病症,患者常感脑力和体力不足,容易疲劳,工作效率低下,常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍,但无器质性病变存在。因为起病时有明显的精神因素,和强烈的情感体验,病前个性常有某种缺陷,所以此病可能是精神因素和易感素质共同作用的结果。神经衰弱主要症状有: ①容易疲劳。脑力与体力均易疲劳,常诉说整天疲惫无力,工作与学习效率减退,特别对脑力劳动,耐力甚差。 ②容易兴奋。表现为记忆联想增多,但不伴言语动作增多。 ③睡眠障碍。主要为入睡障碍,多梦易醒,白天思睡,夜晚兴奋难眠,以致有头昏脑胀、耳鸣、健忘、注意力不集中等表现。 ④情绪障碍。 ⑤紧张性疼痛和植物神经功能紊乱。本病在治疗上应重视精神,并配合适当的药物治疗。注意药物不要滥用。中医中药治疗神经衰弱有较好的效果,可以作为主要的治疗方法。重视精神预防,性格要开朗,经常保持心情愉快,避免或减少外界不良的精神刺激。生活要有规律,尤其要避免学习和工作过于紧张,合理安排工作与休息,做到劳逸结合。在饮食方面,要保持适当的营养,有烟洒嗜好者要戒除。体育锻炼对本病有预防作用。