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关于吉林中山医院

吉林中山医院  吉林中山医院是一所集预防、诊疗、科研、教学为一体的非营利性医院,医院以中西医结合治疗为特色,并与北京众多学术医疗单位【详情】

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长春市普阳街2715号
(汽贸城旁)吉林中山医院

患上失眠怎么治疗

  由于失眠症的情况是和人的日常生活方面息息相关,所以出现了失眠症之后,一定要及时进行治疗,对于治疗方面,一般是要从生活上的一些小细节方面做起,并且是要坚持一定的睡眠规律性,久而久之就能够改善失眠症的情况了。......[详情点击]

失眠症的症状主要有哪些?

  失眠症主要有入睡困难或者比较早醒,没有办法在醒过以后再入睡。不能够熟睡,特别容易被惊醒,对声音以及灯光等都比较敏感,容易被打扰等。就算睡着了也可能会做梦,甚至感觉整晚都在做梦。......[详情点击]

失眠症的类型有哪些

  提到失眠症,相信不用做过多的解释,人们都知道是怎么回事,失眠已经成为人们生活中最为常见的现象,常常会看到因为失眠痛苦不堪的人们,很多人都会不解,为何人们会引起失眠现象呢?引发失眠的原因很多,吉林中山医院将其总结为以下三大类型进行论治。......[详情点击]

诱发失眠的原因有哪些

  提到失眠症,相信不用做过多的解释,人们都知道是怎么回事,失眠已经成为人们生活中最为常见的现象,常常会看到因为失眠痛苦不堪的人们,很多人都会不解,为何人们会引起失眠现象呢?吉林中山医院专家表示,引发失眠的原因很多,中医将其总结为以下五大类......[详情点击]

怎样调理失眠症状

  失眠在现代人们的生活中是一种普遍的现象,就连那些正处于青春期的孩子也不会例外,所以对于失眠的预防是非常重要的,只要大家能够 健康良好的生活方式,保持积极的心态,就能避免失眠了,下面就来和吉林中山医院精神科看一下失眠要怎样进行调理呢?......[详情点击]

失眠适合吃什么食物

  在我们生活当中许多人在患上了失眠症之后情绪随之变得越来越暴躁。其实,这种行为是不可取的,暴躁的情绪不利于失眠症病情的恢复,应该保持乐观的心态,积极寻找解决失眠的治疗方法。那么,哪些食物是失眠可以饮食的哪些又是不可以的?对我们的失眠有好处......[详情点击]

如何去预防失眠症的产生

据卫生疾病数据显示,抑郁症的产病了高达前5了,预计在日后会越来越多,这个现象让大家甚是担忧。如今社会压力大,大家的心思都喜欢沉淀着。日积月累的就产生抑郁症的产生,很少人都知道如何去调节自己,让自己陷入了水深火热当中。下面让专家来为大家支支招......[详情点击]

  • 药物会让人失眠 80%失眠是因心理因素
  • 专家指出,失眠大概80%以上都是由心理上、精神上的压力造成的。所以治疗失眠的主要方法就是解决心理上失眠的负担。对于其他治疗失眠的方法,比如睡前喝牛奶,热水泡脚等等,"这些都能辅助人体更好的进入睡眠状态,或者提高睡眠的质量,但是如果本身是由于精 ...[阅读全文]

  • 中医点穴治失眠有特效 预防失眠睡前六不做
  • 失眠是困扰人们日常生活的一大难题,几乎所有人有过失眠的体验。因一时情绪紧张、环境嘈杂等问题不能入睡,不属于失眠症的病理范畴,一般不需要做特别的调理。但如果长期不能正常睡眠,入睡困难,或者睡着后容易醒,并伴有头昏、多梦、健忘等症状,就需要做 ...[阅读全文]

  • 常吃九种食物缓解失眠困扰
  • 对于我们这一代人来讲,绝大多数人都有失眠的经历,甚至,失眠已经成为家常便饭。我们也常常因辗转反侧无法入眠而困扰不已,因越想睡越清醒而束手无策。说到底,我们都认为失眠不是一种病,但是长期的失眠却能诱发很严重的一系列疾 ...[阅读全文]

  • 睡眠障碍——身心健康的“隐形杀手”
  • 人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的,睡眠是为生命所必须,是机体复原、回复精神、解除疲劳、整合和巩固记忆的重要环节,是健康不可缺少的组成部分。但据世界卫生组织调查,在世界范围内约1/3的人有睡眠障碍,我国有各类睡眠障碍的人更是高达38.2%, ...[阅读全文]

  • 老年人失眠的预防方法
  • 老年人到了晚年之后可能更多的心情就是随遇而安,安享晚年是老年人最希望的事情,但是失眠这种疾病的出现彻底打碎了老年人安享晚年的梦想,在现实生活中有很多老年人因为得了失眠症无法安睡,白天精力不振,夜晚无法安睡,对于老年人来说能够远离失眠困扰才 ...[阅读全文]

  • 上班族如何预防失眠呢
  • 专家介绍:说到失眠大家都会皱起眉头,都知道失眠是不好的疾病,但现在却又没有办法来治理它,就好像秀才遇到流氓,没有丝毫办法。所以在患有失眠之前我们应该了解失眠怎样预防,尤其是对上班族来说,预防工作更为重要,因为工作压力大,上班族很容易患有失 ...[阅读全文]

  • 经常失眠怎么办呢?
  • 经常失眠怎么办呢?本文就是关于失眠的原因及解决方法的介绍,希望能帮您更好的远离失眠,保证睡眠质量,请往下看: 原因一、心肾不交。 中医认为,如果人的心火上炎,肾水下行,就形成了一个心肾分离的象,心肾分离就会造成人到晚上想睡睡不着,白天又特别 ...[阅读全文]

  • 入睡困难怎么办
  • 由于现在人们生活和工作节奏的不断加快,人们的社会压力也在不断增大,由此导致了一系列的健康问题,而失眠就是困扰无数白领阶层的一大难题,由于没日没夜的加班熬夜,很多白领出现了入睡困难的情况,那么,入睡困难怎么办呢?我们一起来了解一下。 专家介绍 ...[阅读全文]

  • 失眠多梦怎么办?日常如何预防失眠多梦
  • 失眠多梦是普遍存在的一种现象,长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症,而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂和抑郁症。因 ...[阅读全文]

  • 晚上失眠怎么办?兰花百合花易引起失眠
  • 鲜花虽美,小心它危害你的身体健康。随着人们生活水平的提高,很多人为了追求居室美观,喜欢买些绿色植物来装点居室,殊不知并不是所有的绿色植物都适合摆放在室内中。尤其是深受失眠困扰的朋友,就有留意你是否在家中种植了兰花和百合花了! 兰花: 兰花的 ...[阅读全文]

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