现在的很多年轻人都面临着睡眠方面的难题。他们时不时地向医生抱怨“因为失眠症发作，我最近睡眠不好”。但实际上，他们睡不好真的是失眠症的作用吗？失眠症又是怎样作用于他们的大脑，影响他们入眠的呢？ 专家认为，年轻人中常见的睡眠不好不应归咎于失眠症 ...[阅读全文]

失眠的情况一般多见于中老年人群，多因两方面原因而发病，其一是随着年龄的增大身体各个器官逐步退化所致，其二多是因为来自生活与家庭的压力，进而导致心理障碍所致，所以如果出现了长期失眠症状就要及时治疗了，越早治疗越是能减轻身心上的痛苦。 1.失眠早 ...[阅读全文]

　　失眠是大多数人都会遇到的一种”疾病“，是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。很多人认为失眠没有什么的，也有的人认为失眠并不是病，当然也有的是因为没有意识到自己已经患上了失眠，因为他根本就不知道怎么判断是否患了失眠症。下面就来了解一下失眠都 ...[阅读全文]

失眠症的种类很多，是最为常见的还是抑郁性失眠，所谓抑郁性失眠就是指由于长期抑郁情绪而造成的，患者在久而久之的抑郁和失眠状态下引发疾 ...[阅读全文]

有权威调查显示：晚上9点到凌晨3点是养肝护胆的最佳时间。人如果长时间过子时(23点-1点)不睡，就会伤胆伤肝。初期表现为眼圈黑，眼睛干涩、疲倦、内凹，头晕、头痛，精神疲倦以及注意力不集中等，严重的还会出现脏腑失衡和各种病症。 1、眼部疾病：肝开窍于 ...[阅读全文]

失眠是每个人都会有的经历，偶尔失眠的危害不是很大，如果长期失眠的话就会出现疼痛的症状，严重影响人们的正常生活和工作。那么，失眠头痛的症状该如何解决？下面就为大家详细介绍一下： 首先，失眠的危害非常大，会给患者造成严重的影响。因此一旦患有失眠 ...[阅读全文]

失眠了该怎么办？很多人发现自己失眠了却不知道该怎么办，甚至不去重视。如果长期失眠的话，就会给患者造成严重后果，因此要格外小心了。那么，长期失眠会造成什么严重后果?下面就为大家详细介绍一下： 1、青少年生长发育受损：青少年失眠会影响正常的生长发 ...[阅读全文]

健康是我们每时每刻都在关注的话题之一，拥有一个健康的身体就等于拥有了一半的财富，所以了解一些健康知识，可以帮助我们更好的预防疾病的侵扰，很好的保护自己和自己身边所关心的人。也可以尽快的走出自己对一些健康误区，及早的得到正确的治疗和护理，下 ...[阅读全文]

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见 ...[阅读全文]

女性在更年期时期，往往会出现失眠的症状，有很多女性于身体因素，精神因素或者生理因素等有关，患者要早摆脱失眠的困扰，那就要首先了解更年期失眠的症状，那么更年期是失眠症状有哪些呢? 更年期失眠症状 1、从心理应激反应上来看，女性随着年龄的增大，耐心 ...[阅读全文]