说到失眠，好多人比较烦恼，因为失眠绝非睡不着那么简单，它会带来人体各系统功能引发冠心 ...[阅读全文]

女人失眠是怎么回事 失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等。新时代的女性生活、工作两手抓，难怪女人失眠的现象越来越普遍。 职场女人五 ...[阅读全文]

在现实生活中，我们每一个人每一天都离不开睡觉，虽然睡觉会消耗我们一天的大部分时间，但是如果睡不着觉，就可能会严重的影响到了我们整个人的心情以及第二天的精神恢复。失眠到底会出现哪些症状呢？一起来了解一下。 失眠会有哪些症状？ 1、入睡难、睡眠质 ...[阅读全文]

失眠在当今社会不是一个新奇的词，很多人都会产生失眠。如果患有失眠，及时采取有效的治疗方式，就会避免失眠的症状加剧，从而避免身体健康受到影响，但是失眠，它会产生什么样的症状呢？我们应该如何预防失眠？下面就来了解一下关于失眠会有什么样的症状， ...[阅读全文]

随着现在社会的高速发展，人们的生活压力也逐渐加大，每个人都会忙于加班和熬夜，总是有忙不完的工作要去做，所以很多人经常睡不好，失眠已经是当代人的生活常态。当然失眠不仅仅是在年轻人当中会发生，多数还是会发生在老年人身上，许多人都已经习以为常， ...[阅读全文]

我们一生中30%的时间都在睡眠中度过，但是一部分人群工作压力大或者情绪比较低落，导致睡眠质量差，翻来覆去睡不着觉，长时间下去会诱发这种疾病，影响身体健康。 睡眠障碍有哪几种？ 1、失眠 失眠也就是人们持续两个星期以上出现了睡眠障碍，最常见的是入睡 ...[阅读全文]

50岁之后的中年人，需要面临着上有老下有小的状态，生活压力以及身体状况越来越差，会影响到他们的睡眠，发现睡眠出现异常时，应该及时调整，防止对身体所带来的伤害。 年过50睡眠会发生哪些改变？ 1、睡眠的时间明显变短 中年后人们的睡眠会变得越来越少， ...[阅读全文]

失眠对于现代生活中的人们并不陌生，而且青少年失眠占有很大的一部分，而失眠会给青少年带来一结影响的，所以人们要对失眠的危害进行了解，其实睡觉是很简单的事情，许多青少年因为各方面的压力让他们对于睡眠出现了抵触的心理。那青少年失眠是会有何影响？ ...[阅读全文]

失眠对于人们而言极为普遍，很多人都经历过失眠，可是却很少人对失眠进行治疗，这就导致失眠的继续发生，严重的时候会导致疾病的出现，那么失眠会给人们带来哪些危害呢？ 失眠可以通过时间的长短分为不同的类型，而短期失眠的患者会睡眠不足直接影响的是第二 ...[阅读全文]

所谓失眠症是指持续较长时间的睡眠障碍。而不是指因为精神紧张刺激引起的暂时性睡不着觉，也不是指很多内科疾病引起的失眠，如慢性疼痛、高热可能使人难以入睡；呼吸道感染、咳嗽可使人频繁醒来；某些急性传染病，如舞蹈病和延髓型脊髓灰质炎常常伴有失眠。 ...[阅读全文]